Kerüld őket! Ezek az ételek elszínezik a fogaidat!
Ugye te is folyton arra törekszel, hogy minél fehérebben legyenek a fogaid? Hiszen egy sárgás árnyalatú mosoly cseppet sem vonzó, az elszíneződésről pedig sokszor az ételek tehetnek, amiket megszel. Valószínűleg, amikor megiszod a kedvenc üdítő italodat nem azon gondolkodsz, hogy mennyire lesznek tőle sárgák a fogaid, pedig ha igazán fehér ragyogásra vágysz, akkor bizony néhány függőséggel le kell számolnod!
Lássuk a leginkább fogszínező italokat:
- kávé
- tea
- vörösbor
- kóla
- narancslé
- energiaital
Ételek:
- szószok
- bogyós gyümölcsök
- kemény cukorkák, csokoládé, nyalóka
- cékla
- balzsamecet
+ cigaretta
Nehéz lemondani egy-egy kedvenc ételről vagy italról, a cigaretta ...